スミセイさんのスポーツ教室
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今回は、リモートでの教室となりました
はい、in釧路
ではありますが、釧路支社と
東京の私
そして北海道の方々へと配信と
なりました。
今回は、現地に行けず残念(涙)
毎回、親子参加のこの教室では
沢山の笑顔が見られ、また元気に
スポーツする姿、本当に楽しみに
している、住友生命さんの教室です
が、緊急事態のこの時期
リモートでとなりましたが
お家で出来る運動をご紹介させて
頂きました
音楽とともに、エアロビ的な(笑)動き
など、通常とは違うメニューにしてみました
釧路支社の皆様
ご参加頂きました皆様
ありがとうございました
細田アナと、くろちゃんも
ありがとう
また、この様な企画で
皆様に会えるの楽しみにしてますっ♥️
体幹・バランスとり
じゃんけん
娘役のくろちゃんに
大人げなく勝ち(笑)
いや、じゃんけん勝負は
真剣勝負✌️
バランス遊びでは、おっとっと・・
たえる！
タオルをボール代わりにしたり
座っても出来るし、腕や上半身運動も
バスタオルで作るボールと共に
スタッフの皆様も、本当にお疲れ様でした
